心灵与身体的健康花与树的生活 | Focus #76

忙碌的生活中，压力和疲惫是大家的烦恼。

此时，不妨尝试与能带来治愈力量的植物一起生活。它们可能会帮助支持你的心灵和身体健康。

这次，我们将介绍融入生活的植物作品，并分享与植物共度生活的益处。

植物对心灵和身体的能量影响

绿色的叶子和五彩缤纷的花朵让人心情平和。无论是在散步时欣赏路边的花，还是在家中享受观叶植物，都可以随心所欲地将植物融入日常生活。

绿色被认为对眼睛友好，并具有放松身心和恢复疲劳的效果。此外，植物释放的氧气具有净化空气的作用，对身体也有直接的益处。

充满生命力的植物可以成为家中有特色的装饰。寻找你喜欢的花瓶或盆栽，享受它们的组合。

在风水中，家中摆放观叶植物被认为可以带来好运。叶子的形状和生长方式会带来不同的效果，不妨自行检查一下。

照顾植物这小小的生命，可以培养责任感，让你感受到自我的成长。

此外，园艺和照顾植物也被认为与正念相关。为自己创造一个治愈的时光吧。

怎么样？与植物共度生活一定会为日常带来幸福感。尝试在生活中融入与植物接触的机会，享受与自然的共生吧。