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2024.09.05

Salute Mentale e Fisica: Vivere con Fiori e Alberi | Focus #76

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cover image by shimana

In una vita frenetica, lo stress e la stanchezza sono problemi comuni.

In questi momenti, perché non vivere con le piante che portano potere curativo? Potrebbero aiutare a sostenere la tua salute mentale e fisica.

Questa volta, presentiamo opere che catturano piante che si integrano nella vita quotidiana e i benefici di vivere con esse.

L'energia delle piante per la mente e il corpo

Le foglie verdi e i fiori colorati calmano la mente di chi li osserva. Puoi goderti i fiori che sbocciano lungo la strada durante una passeggiata o le piante d'appartamento a casa. Integra le piante nella tua vita quotidiana come preferisci.

Si dice che il colore verde sia delicato per gli occhi e abbia effetti rilassanti e di recupero dalla fatica. Inoltre, l'ossigeno rilasciato dalle piante purifica l'aria, offrendo effetti benefici diretti sul corpo.

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Image by sukko

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Image by ス・ギー

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Image by 加藤溪山

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Image by てっとう日和

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Image by YuKoreeda

Piante e spazio come elementi d'arredo

Le piante, che emanano energia vitale, possono diventare un accento decorativo nella tua casa. Cerca il tuo vaso o pianta preferita e divertiti a combinarli.

Nella pratica del feng shui, si ritiene che le piante d'appartamento portino fortuna. Si dice che l'effetto cambi a seconda della forma delle foglie e del modo in cui crescono, quindi controlla tu stesso.

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Image by mtdcoffee

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Image by 千葉麻由子

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Image by Jang Kumi

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Image by はくらく

Consapevolezza della vita attraverso il giardinaggio

Prendersi cura delle piante, anche se piccole, sviluppa un senso di responsabilità, permettendo di percepire la propria crescita personale.

Si dice anche che il giardinaggio e la cura delle piante siano legati alla mindfulness. Crea il tuo momento di relax.

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Image by ezuka

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Image by heizou

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Image by shimana

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Image by hiro

Cosa ne pensi? Vivere con le piante dovrebbe portare felicità nella vita quotidiana. Integra le piante nella tua vita e goditi la coesistenza con la natura.

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