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大家早上起床後，首先會做什麼呢？
大概是打開智能手機吧。這個習慣，雖然知道不好，但很難有意識地改掉。有時會反覆後悔「今天不知不覺又一直看手機了...」。
這次，我們將介紹一種我們無法脫離科技時可以參考的思維方式「數位極簡主義」，並解釋它與攝影的關聯性。
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「數位極簡主義」是喬治城大學的Calvin C. Newport教授提出的概念。它指的是有意識地限制數位設備和在線活動，追求簡單生活的生活方式。
對於被科技包圍、信息過載困擾的許多現代人來說，「數位極簡主義」可能意味著精神上的解放。簡單來說，就是在確實需要的時候使用科技，除此之外盡量專注於真實的體驗。
底片攝影是具體驗的真實
例如，底片攝影可以說是追求「質的高經驗」的數位極簡主義的一個好例子。因為仔細選擇拍攝對象，認真拍攝的過程本身就有價值。雖然在畫質和功能上可能不如數位相機，但底片攝影特有的溫暖和獨特的質感，以及從拍攝到沖洗的過程，對許多人來說都是新的發現和學習的場所。
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雖然在畫質和功能上可能不如數位相機，但底片攝影特有的溫暖和獨特的質感，以及從拍攝到沖洗的過程，對許多人來說都是新的發現和學習的場所。
此外，底片攝影與數位相機或智能手機不同，由於沖洗需要時間，沒有即時性，且只能拍攝有限的照片。這種限制促使攝影者謹慎選擇每一瞬間，珍惜拍攝的每一刻。而且，經過沖洗這一過程才能獲得照片，直到看到結果的期待感，以及每張照片所承載的價值都非常大。
真實照片的價值
此外，底片提供了作為物理存在的照片。這種物質的存在感，賦予了數位文件所沒有的體驗，對數位極簡主義者來說也是一個有吸引力的選擇。可以親手感受的真實照片，提供了與數位不同的滿足感。
不是在屏幕上看，而是在紙上看照片的體驗。即使消費相同的圖像，所獲得的情感溫暖可能是完全不同的體驗。
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數位極簡主義與底片攝影提供了一個重新審視「真正重要的是什麼」的契機。某種程度上，它是一個通向自我發現和內省的重要過程，對於被數位浪潮疲憊的現代人來說，可能成為找到新生活意義的方法。
